13.04.2026 – 19.04.2026








































Dein 3-Wochen-Start für eine bewusste, alltagstaugliche Ernährung – mit frischen Bio-Zutaten, ausgewählten Rezepten und Impulsen zum Online LIVE Kurs von NOBODYTOLDME.
Die Rezeptkiste ist in Zusammenarbeit mit NOBODYTOLDME entstanden und vereint frische
Bio-Lebensmittel mit ausgewählten Rezepten nach dem Konzept der Ökotrophologin Susanne
Liedtke, die wir bereits bei uns auf dem Hof begrüßen durften.
Der Online LIVE Kurs richtet sich besonders an Frauen in der Mitte des Lebens, die ihre
Ernährung bewusster gestalten möchten– mit Blick auf hormonelles Gleichgewicht,
Darmgesundheit, einen stabilen Blutzuckerspiegel und eine gute Verdauung.
Die BODY RE:SET Rezeptkiste vereint hochwertige Bio-Lebensmittel, durchdachte Rezepte und ergänzende Inhalte, die Dich dabei unterstützen, Deine Ernährung bewusster zu gestalten – flexibel und ohne feste Laufzeit.
Bestellen: Du sicherst Dir Deine 3-Wochen-Rezeptkiste bequem online.
Lieferung: Wir bringen Dir die Kiste direkt nach Hause – frisch, pünktlich und zuverlässig mit unserem Lieferservice.
Kochen & genießen: Du erhältst jede Woche frische Zutaten und Rezepte, die aufeinander abgestimmt sind.
Extra einfach: Mit dem Meal-Prep-Rezeptbuch kannst Du Gerichte vorbereiten und entspannt durch die Woche gehen.
13.04. – 02.05.
KW 16 – KW 18
ca. 149 € pro Woche
Jede Woche wartet eine neue Auswahl an frischen Bio-Zutaten, perfekt auf die Rezepte abgestimmt. So kochst Du Dich lecker & entspannt durch die Vielfalt – ohne Einkaufsstress.
13.04.2026 – 19.04.2026








































20.04.2026 – 26.04.2026









































27.04.2026 – 02.05.2026






























Für die Rezepte benötigst Du neben den frischen Zutaten aus Deiner Kiste noch ein paar Basics aus der Speisekammer. Diese sind nicht Teil der Kiste, stehen aber oft schon in Deiner Küche bereit.
Falls Dir doch etwas fehlt, kannst Du die passenden Produkte bequem im Shop mitbestellen.
Wertvolle Extras, die Dich durch die 3-Wochen-Aktion begleiten.
Als Extra zur BODY RE:SET Aktion schenken wir Dir hochwertiges Olivenöl Kalamata 0,5 l. Es ergänzt viele Rezepte wunderbar und ist eine ideale Basis für eine alltagstaugliche, ausgewogene Küche.
Wir machen den Kurs gemeinsam als Gruppe. Die Treffen finden via Zoom statt.
Hormonelle Balance
weniger Müdigkeit
Verdauung
Energielevel
sofort
Klarere Haut
Hohe Gewichtsabnahme
Immunsystem
Darmtätigkeit
Insulinresistenz
Diabetes Typ 2
Autoimmunerkrankungen
Und so funktioniert es auch für Dich – egal ob Du Veganerin, Vegetarierin, Pescetarierin oder Flexitarierin bist. Grundregel: Mindestens 80 % auf Deinem Teller sollten pflanzlichen Ursprungs sein.
Es gibt eine große Vielfalt an überwiegend pflanzlichen Lebensmitteln, die Du im Rahmen des Body Re:Set integrieren kannst.
Hoch verarbeitete Lebensmittel wie Pommes oder Wurst enthalten oft Stoffe, die im Produktionsprozess entstehen und den Körper belasten können.
Eine antientzündliche Ernährung unterstützt Deinen Körper aktiv. Gemüse, Kräuter, Obst, Nüsse und Saaten stehen im Fokus – Zucker, Weißmehl und Alkohol werden reduziert.
Wer regelmäßig viele unterschiedliche pflanzliche Lebensmittel isst, fördert ein vielfältiges und gesundes Darmmikrobiom.
Body Re:Set ist eine nachhaltige Ernährungsumstellung – keine kurzfristige Diät. Dein Körper bekommt, was er wirklich braucht.
Regine und Katja aus unserem Kundenservice beschäftigen sich beide schon lange mit gesunder Ernährung.
Katja bringt aus ihrer Zeit als Hebamme ein tiefes Verständnis für hormonelle Veränderungen und deren Einfluss auf Energie und Stimmung mit.
Regine wiederum hat in den letzten Jahren viele unserer Kund:innen begleitet, die mit bewusster Ernährung ihren Alltag verändern wollten – und weiß, wie wichtig einfache, alltagstaugliche Rezepte dabei sind.
Als die beiden auf Susanne und ihr Konzept von nobodytoldme trafen, war sofort klar: Das passt perfekt zu Gut Wulksfelde.
Gemeinsam entstand die Idee, eine Rezeptkiste zu entwickeln, die das Wissen von Susanne mit unseren Wulksfelder Bio-Produkten verbindet – frisch, saisonal und regional.
So ist ein Projekt gewachsen, das Herz und Haltung vereint:
Mit der Body RE:SET Rezeptkiste möchten wir zeigen, wie gute Ernährung wirklich wirken kann – wenn sie mit Freude, Erfahrung und ehrlicher Überzeugung gemacht wird.
Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und einfühlsam über alles, was auf Frauen in den Wechseljahren zukommen kann und welche Möglichkeiten wir selbst haben, um unseren Körper wieder in Balance zu bringen und unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen. Sie zeigen: Der größte unterschätzte Hebel liegt in unserer Ernährung.