Süßkartoffel mit einer Gabel
mehrere Male einstechen und entweder 7-10 Minuten in der Mikrowelle oder
50-60 Minuten im Ofen backen, bis sie weich ist.
Süßkartoffel pellen und in
einer Schüssel stampfen und Salz hinzugeben. Anschließend Mehl
hinzufügen und zu einem Teig verkneten. Nur solange kneten, bis sich
alles verbunden hat - sonst wird der Teig zu klebrig.
Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben, zu einem Laib formen und vierteln.
Die Viertel in lange fingerdicke Rollen ausrollen und in ca. 2 cm große Stücke schneiden.
Wer das tpyische Gnocchi-Muster haben möchte, drückt mit der Gabel sanft über die Gnocchi.
Einen Topf mit gesalzenem
Wasser zum Kochen bringen und die Gnocchie darin so lange kochen, bis
sie ander Wasseroberfläche schwimmen. Dies dauert in der Regel 2-3
Minuten. Nun aus dem Wasser nehmen, abtropfen lassen und ggf. mit
Olivenöl beträufeln,
damit sie nicht aneinander festkleben.
Gebratene Gnocchi mit gerösteten Tomaten:
Tomaten und Knoblauch auf ein
Backblech geben. Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen. 15-20
Minuten im vorgeheizten Ofen bei 200 °C rösten.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl kurz anrösten. Danach beiseite stellen.
Butter oder Margarine in
einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und die Gnocchie darin
braten, bis sie gebräunt und knusprig sind. Mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
Die Gnocchi mit den Ofentomaten servieren und mit Pinienkernen und frischen Kräutern bestreuen.
Zutaten
1 große Süßkartoffel (ca. 600 g)
170 g Mehl
2 EL vegane Butter oder Margarine
250 g Kirschtomaten
Olivenöl
3-4 Knoblauchzehen
Salz und Pfeffer
Pinienkerne
frische Kräuter Ihrer Wahl
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