Verwendest du sie in einem Eintopf? Dann vor Gebrauch gut spülen und in Stücke
schneiden. Willst du sie deinem Salat, deiner Pasta oder Pizza hinzufügen? Dann
15 Minuten in warmem Wasser einweichen und das Einweichwasser danach
ausdrücken. Auch als Basis für eine Tapenade geeignet.
| Energie | 670 kJ / 160 kcal ** |
| Fett | 1,6 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 27,9 g |
| - davon Zucker | 16,2 g |
| Eiweiß | 8 g |
| Salz | 7,5 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
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