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Ab geht es in die 3. Woche!


WULKSFELDER GESUNDE WOCHEN

Starten Sie mit uns fit ins neue Jahr!


Gesund ins neue Jahr 0

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Zu Beginn des neuen Jahres versorgen wir Sie 3 Wochen lang jede Woche mit hochwertigen Zutaten für jeweils 7 frische und gesunde Drinks zum Selbermachen inklusive interessanter Infos zu den Zutaten und ihrer Wirkung auf unseren Körper. Die Getränke können Sie wie immer allein genießen oder mit Ihren Lieben teilen. Sie benötigen lediglich einen Mixer oder Pürierstab, eine Küchenwaage und eine Zitruspresse. Kommen Sie mit uns auf eine Sinnesreise durch die Welt der Geschmäcker.


INFORMATIONEN ZUR TOUR:


Woche 1: süß/scharf

  • scharfe Möhre
  • grüner Mandelsmoothie
  • Ingwer-Feldsalat
  • süße Mandel
  • Mango-Ingwer-Smoothie
  • Möhre-Apfel-Ingwer
  • grüne Vitamin-C Bombe

Das erwartet Sie in Ihrer Kiste:

  • 150 g Feldsalat
  • 4 Orangen
  • 2  Birnen
  • 20 g Datteln
  • 100 g Ingwer
  • 1 Zitrone
  • 5 Bananen
  • 2  Äpfel
  • 1  Mango
  • 1l  Mandelmilch
  • gehackte Mandeln
  • 3  Möhren
  • 1 Salatgurke

Woche 2: sauer

  • Power Energy Drink
  • Kiwi-Feldsalat
  • Power Smoothie mit Grapefruit
  • Kiwi Drink
  • gelb und gesund
  • Zitronenwasser
  • grün und gesund

Das erwartet Sie in Ihrer Kiste:

  • 5 Orangen
  • 4 Limetten
  • 50 g Ingwer
  • 4 Bananen
  • 5 Zitronen
  • 3 Kiwi
  • 1 Grapefruit
  • Ananas
  • 100 g Feldsalat
  • 1 Apfel
  • Kurkuma gemahlen

Woche 3: bitter

  • green Hawaii
  • Radicchio-Grapefruit Smoothie
  • Mangold-Sellerie Smoothie
  • Chicorée Smoothie
  • better Bitter
  • Selleriesaft mit Ananas
  • Mangold-Chicorée 

Das erwartet Sie in Ihrer Kiste:

  • 2 Chicorée
  • 5 Orangen
  • 3 Äpfel
  • 1 Zitrone
  • 1 Grapefruit
  • 5 Stangen Staudensellerie
  • 1 Ananas
  • 150 g Mangold
  • 1 Salatgurke
  • 3 Bananen
  • 1 Radicchio

Unser Tipp:

Die Getränke ersetzen keine Mahlzeiten. Essen Sie gerne so oft wie gewohnt. Verzichten Sie nach Möglichkeit auf Kaffee, schwarzen Tee, Alkohol und tierische Produkte oder schränken Sie den Genuss zumindest ein. Achten Sie darauf, während der gesunden Wochen generell viel zu trinken. Am besten geeignet sind Wasser, Kräuter- oder Früchtetee oder leichte Saftschorlen.

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